Une activité par jour sans stress

Demat à vous!

Fini les vacances , on a du reprendre l'école, le boulot, les rendez-vous, les courses... Je sais que cette semaine allait etre chargée rien qu'en regardant mon agenda.

Alors comment faire pour que tout se passe bien ? Mon idée était de se faire plaisir et on a eu de la chance, le soleil était au rendez vous!

Je vous propose dans cet article, une activité par jour que reprendre une semaine sans stress.

 

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Lundi DESSIN

7h30 le moment où l'on se prépare pour cette journée de reprise, je reçois un mail... La Maitresse de mon fils sera absente ! Ok un jour de vacances en plus pour lui! Il a été cool et m'a laissé travailler . Il a profité de sa chambre et de ses jouets. Puis d'un coup, il a eu l'idée de faire son autoportrait. J'ai été très surprise de cette facilité d'observer les traits de son visage. Il a tout compris au DESSIN. En le félicitant, il s'est mis à croquer toute la famille. On ne le dira jamais assez mais l'art est le meilleur moyen pour s'exprimer mais aussi se canaliser.

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Mardi  PARC

Mon mari se déplace une fois par semaine pour son travail donc aujourd'hui je suis seule avec les enfants. Maintenant qu'ils sont grands c'est plus facile pour moi. Ils sont autonomes mais j'avoue avant quelle galère!! Quand j'y repense avec une fille de 3.5ans et un enfant de 1an, courir à l'école puis aller chez la nounou, il y'avait forcément au moins une personne sur trois qui était mal habillée ou lavée ... 

Ce mardi était chargé en travail et rendez-vous mais le soleil était là! Après l'école, nous sommes allés au PARC et nous avons rejoint les copains. Une heure de Toboggan et d'escalade à l'extérieur nous a bien aidé à nous détendre.

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Mercredi LECTURE

Ce jour est particulier chez nous depuis le premier confinement. Le matin est réservé aux devoirs avec moi et l'après-midi est réservé aux ballades ou activités avec leur père. Il a décidé de les amener à la bibliothèque et la ludothèque. Comme à chaque fois, ils sont revenus le sac plein ! Pour la première fois, mon fils a pris un roman.  En une soirée, il avait déjà lu le premier chapitre. Ils grandissent si vite ces enfants et la lecture est une activité calme qu'ils adorent! (et moi j'adore le silence qui va avec :) )

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Jeudi SPORT

Milieu de semaine, la fatigue se fait sentir de plus en plus. Je ne sais pas comment ça se passe chez vous mais ici quand la fatigue arrive, les "crises de colère ou de larmes" sont très présentes chez les enfants. S'ils n'arrivent pas à se poser calmement avec un jeu ou un coloriage alors on sort la carte SPORT! Chez nous, on touche à tout, le vélo, la marche, le tir à l'arc, le foot, la danse, le trampoline... Mais en ce moment, c'est le Basket Ball ! Hop on décharge toute la pression ! (et une bonne nuit vient avec aussi )

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Vendredi JEU DE SOCIETE

Ce jour-ci , mon fils avait un rendez-vous chez l'allergogue. Il a fallu l'occuper avant car il n'aime pas y aller. Nous avons découvert un nouveau JEU grâce à la Ludotheque. On a tellement adoré qu'on a fait plusieurs parties. (le jeu d'énigmes Qui l'a vu?) Le rendez-vous s'est bien passé OUF!! Oui penser à autre chose aide à ne pas angoisser (enfin moins angoisser parce que dans le cabinet, il s'est de noudeau tendu) 

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Samedi EXPOSITION

Enfin le week end, on se dit qu'on va pouvoir souffler. Finalement on se rend compte que nos enfants ont des matchs de foot au lieu de l'entrainement. On a du se préparer vite ce matin-là ! Alors pour se détendre après un coup de speed , on s'est dit une promenade à la plage nous ferait du bien. Et je me suis rappelé qu'il y avait un musée que je voulais voir. Le musée Manoli ! J'avais peur que les enfants soient trop fatigués mais non, ils ont découvert ce sculpteur. Et ses sculptures leur parlaient... Des animaux, des personnages et un peu d'abstrait avec des matériaux du quotidien. Je vous recommande ce musée petit mais féerique! 

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Dimanche ANNIVERSAIRE

Aujourd'hui, un grand evenement tant attendu: l'anniversaire de mon fils qui avait été reporté du au Covid! Cette année, nous avons choisi de le fêter à l'extérieur et de réserver un anniversaire à Royal Kids. 7Copains ont pu profiter avec lui et sa soeur des structures de jeux d'intérieur. L'organisation était parfaite! Un animateur a joué avec eux pendant 30-45min, ils ont eu leur repas, le gateau et la distribution des cadeaux puis ont pu rejouer une heure encore. Tous avaient le sourire en sortant et mon fils était heureux d'avoir partagé ce moment avec eux.

En Conclusion, une semaine de reprise qui est passée vite et qui était plutot agréable malgré la fatigue. 

Et vous? Que faites vous pour vous détendre ?